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Nunca es tarde para cuidar a tu niña interior

Nunca es tarde para proteger a tu niña interior

Casi todas tenemos una o varias personas que se encargaron de apagar nuestros sueños. Lo hicieron cuando éramos pequeñas y no teníamos manera de defendernos, lo hicieron con la indiferencia, con juicios desproporcionados e injustos, ignorando o despreciando el esfuerzo…hay mil y una maneras...

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La bola de cristal o como crear conflictos

La Bola de Cristal o Como Se Crean Algunos Conflictos

Una de las causas de los conflictos son las creencias derivadas de la Bola de Cristal. La Bola de Cristal es algo que crees tienen todos los demás porque tú tienes una. Con tu Bola de Cristal adivinas lo que los demás sienten, piensan y necesitan ¡Eso es estupendo! y El peligro está cuando quieres...

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Cuenta hasta 10

Contar hasta 10: nombrar lo que te duele

Habrás oído «Antes de responder cuenta hasta 10» ¿Crees que es para controlar las emociones y sentimientos? Bueno, puede que sí, pero yo te voy a dar un enfoque que a mí me resulta muy potente y liberador. Vas a contar hasta 10 para saber que es lo que te duele y nombrarlo. Yo no creo en el control,...

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Lo que ocurre cuando respiro

¿Cuánto cuesta un proceso de coaching?

¿Cuánto cuesta un proceso de coaching? ¿Cuál es su coste? Este artículo me lo sugirió la persona que diseñó mi web, sabe que es fundamental para que los clientes tengan claro lo que van a comprar y confíen en los productos y en la marca. Hablar de costes y de dinero es algo que me supone esfuerzo...

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6 claves para fortalecer relaciones aprendiendo a gestionar tus conflictos

6 Claves para Trabajar el Asombroso Propósito del Conflicto

Uno de los asombrosos propósitos del conflicto es  fortalecer tus relaciones, crear conexiones auténticas. Maravilloso ¿no? Es una mirada diferente pero realista, porque tan natural como el invierno es el conflicto y tan necesario con el invierno es el conflicto. A veces nos cuesta ver que el invierno...

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La felicidad y el conflicto

La felicidad y el conflicto

Las relaciones son lo mejor de la vida y te voy a dar una clave para que sean aún mejores. Vas a cambiar tus creencias sobre el conflicto Porque el conflicto tiene un asombroso propósito que es la felicidad en la realidad del día a día. El conflicto es tan normal como lo son las relaciones ¿cuantas...

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