Recuperarse tras una separación lo más rápido posible es algo que deseamos todos. Y es posible que esas ganas de querer estar bien a toda prisa sean las que te impiden estarlo de verdad. Puede que tus amigas y familiares…
Como «debe ser» una víctima, es algo que la actualidad ha puesto encima de la mesa el documental de Rocío Carrasco y, con menor repercusión, el de Nevenka Fernández en Netflix. Podemos tomar distancia y pensar en que imagen tienen…
Te dejo un pequeño video que resume 5 pautas para hacer del miedo tu aliado, que te cuento más extensamente en este artículo, lo puedes leer aquí. El miedo, ese viejo compañero, le tememos porque esa parece su función, pero…
¿QUIERES ELIMINAR EL MIEDO? Te dejo 5 pasos para trabajar el miedo porque entiendo bien que quieras eliminarlo, pero eso no es posible, lo sí puedes hacerle tu aliado. El miedo genérico, abstracto y difuso suele ser paralizante. Y una…
Vas a conseguir estrechar relaciones gracias al conflicto, con el entrenamiento que te he propuesto. En el artículo anterior te había presentado un nuevo paradigma donde el conflicto te facilita crecimiento personal y una mayor conexión con aquellas personas importantes…
